body awareness

29 mei 2016

Rijden in contact met je paard

‘Ride with your body, not with your mind’ (rijd met je lichaam, niet met je verstand’) Deze uitspraak is van Tom Nagel, Amerikaans Zen therapeut en rij instructeur. Ik volgde met mijn paard Tachini een driedaagse […]
4 december 2017

Goede hulpen zijn goed getimed

Een van de eenvoudigste maar nuttigste oefeningen die ik kan bedenken bij paardrijden is: zitten en voelen. Voelen wat er onder je zit gebeurt als het paard stapt, draaft, galoppeert of halt houdt. Het achterbeen heeft […]